Szerző: Dr. Daniel G. Amen
Kötésmód: keménytáblás
Megjelenés: 2023
Kiadó: Good Life Books
Oldalszám: 373
Egyszerű gyakorlatok minden napra elméd, memóriád, hangulatod, fókuszáltságod, energiád, jó szokásaid és kapcsolataid erősítésére. 365 tanács az egészséges agyért, elméért és a jobb életért!